Tyrosin - Funktion & Krankheiten (2024)

Tyrosin - Funktion & Krankheiten (1)Medizinische Expertise: Dr. med. Nonnenmacher
Qualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer

Letzte Aktualisierung am: 11. März 2024

Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.

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Tyrosin gehört zu den nicht essentiellen Aminosäuren. Der Körper kann den Stoff somit selbstständig herstellen und verwerten. Weil Tyrosin an zahlreichen Prozessen beteiligt ist, kann ein Mangel schwerwiegende Folgen haben.

Inhaltsverzeichnis

  • 1 Was ist Tyrosin?
  • 4 Krankheiten
  • 5 Quellen

Was ist Tyrosin?

Generell wird Tyrosin in der Leber produziert, in dem die Umwandlung einer weiteren Aminosäure erfolgt: Phenylalanin. Bei der Reaktion ist vor allem das Enzym Phenylalaninhydroxylase beteiligt.
© abhijith3747 – stock.adobe.com

Aminosäuren stellen die Grundbausteine von Proteinen dar. Abhängig von ihrer Länge und Reihenfolge, entsteht jeweils ein unterschiedliches Eiweiß. Proteine wiederum werden im gesamten Körper für unterschiedliche Aufgaben benötigt: sie bauen zahlreiche Strukturen auf und sind an der Bildung von Hormonen wie Insulin beteiligt. Tyrosin spielt im Rahmen von L-Tyrosin, also den Schilddrüsenhormonen, eine wichtige Rolle.

Ein Mangel kann beispielsweise Auswirkungen auf den Stoffwechsel haben. In zahlreichen Lebensmitteln ist Tyrosin enthalten, es handelt sich um Bestandteile des aufgelisteten Proteins. So sind zum Beispiels Erbsen und Sojabohnen mit Tyrosin angereichert. Externes Tyrosin wird jedoch erst dann interessant, wenn Mangelerscheinungen auftreten oder ein Sportler nach einer Leistungssteigerung strebt. Ansonsten ist eine zusätzliche Einnahme weder notwendig noch meistens besonders hilfreich. Weil es sich bei Tyrosin um einen körpereigenen Stoff handelt, sind Nebenwirkungen nur selten anzutreffen.

Anatomie & Aufbau

Der Körper kann Tyrosin selbstständig herstellen, so dass eine externe Aufnahme nur bei Personen notwendig wird, bei denen dem Organismus die Produktion aus verschiedenen Gründen nicht mehr in einem ausreichendem Maße gelingt. Generell wird Tyrosin in der Leber produziert, in dem die Umwandlung einer weiterer Aminosäure erfolgt: Phenylalanin. Bei der Reaktion ist vor allem das Enzym Phenylalaninhydroxylase beteiligt.

Zur Abwicklung des Prozesses braucht der Organismus ein Sauerstoffmolekül. Durch die verschiedenen Abwicklungen entsteht schließlich ein Wasserstoffmolekül. Während Phenylalanin stark hydrophobe Eigenschaften besitzt, reduzieren sich diese durch die weitere Verarbeitung zur Aminosäure Tyrosin. Bei dem chemischen Aufbau kommen Seitenketten zum Einsatz, welche Struktur und Funktion bestimmen. Tyrosin ist nur schwer wasserlöslich.

Funktion & Aufgaben

Die Aufgaben der Aminosäure sind vielfältig. So ist sie an der Bildung wichtiger Hormone und Stoffe grundlegend beteiligt. Ohne Tyrosin können Adrenalin und Noradrenalin nicht hergestellt werden. Adrenalin kommt wiederum in Gefahrensituationen zum Einsatz. Bei dem Stoff handelt es sich um ein Stresshormon. Es sorgt für die Bereitstellung von Energie, sobald eine gefährliche Situation droht.

Ein Mangel an Adrenalin kann somit gesundheitliche Folgen haben. Noradrenalin hingegen ist für Wachheit und Aufmerksamkeit verantwortlich. Es wird manchmal zur Behandlung von Depressionen verschrieben. Noradrenalin gewinnt der Körper über Dopamin. Dopamin wird wiederum aus Tyrosin synthetisiert. Auch bei diesem Stoff handelt es sich um einen Neurotransmitter, der zum Beispiel die Motivation und Erregung regulieren kann. Ist der Spiegel an Dopamin zu niedrig oder zu hoch, machen sich Symptome bemerkbar, die an Parkinson erinnern. Ein Neurotransmitter dient im allgemeinen der Kommunikation zwischen den verschiedenen Nervenzellen.

Im Rahmen von Schaltkreise vermittelt Dopamin zum Beispiel eine Förderung des Antriebs. Generell ist Tyrosin für die Bildung von vielen Neurotransmittern verantwortlich. Dementsprechend können Störungen in der Herstellung, die in einem Mangel resultieren, weitreichende Konsequenzen haben, die nicht auf einzelne körperliche Regionen beschränkt sind. Weiterhin ist die Aminosäure für die Herstellung von beinahe allen Proteinen relevant. Als Glied in einer langen oder kürzeren Aminosäurekette bestimmt sie Funktion und Struktur des Eiweißes. Die wohl bekannteste Aufgabe ist die Synthese von Thyroxin.

Dieses ist als Schilddrüsenhormon am gesamten Stoffwechsel beteiligt. Die positive Auswirkung auf die individuelle Leistungsfähigkeit wurde bereits in verschiedenen Studien getestet. Bei diesen schnitt die Experimentalgruppe in den meisten Fällen besser ab als die Kontrollgruppe, welche nur ein Placebo erhielt. Die Aufgaben des Tyrosins sind somit vielfältig. Zahlreiche Auswirkungen lassen sich nicht nur auf ein physischen, sondern auch einer psychischen Ebene finden.

Krankheiten

Ein Mangel an Tyrosin kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Diese werden als besonders vielfältig wahrgenommen, weil die Aminosäure an zahlreichen Prozessen beteiligt ist. So macht sich ein Mangel zum Beispiel daran bemerkbar, dass die Herstellung von Schilddrüsenhormonen nicht mehr gewährleistet wird. Diese wiederum steuern den gesamten Stoffwechsel, so dass es zu unterschiedlichen Erscheinungen kommen kann. Zu diesen gehören vor allem Müdigkeit und eine Gewichtszunahme, weil der gesamte Stoffwechsel nur noch verlangsamt ablaufen kann.

Ist die Produktion des Neurotransmitters Noradrenalin gestört, kommt es unter Umständen zu einem Erschöpfungszustand. Die Stoffwechselrate wird herabgesetzt und Substanzen, welche die Synthese von Adrenalin und Noradrenalin anregen sollen, zeigen eine stark verminderte Wirkung. Stattdessen nehmen Betroffene eine allgemeine Erschöpfung wahr. Tyrosin ist an der Bildung von Dopamin beteiligt. Dieses ist wiederum für eine positive Stimmungslage verantwortlich. Ein Mangel der Aminosäure kann in negativen Verstimmungen resultieren. Untersuchungen haben ergeben, dass der Tyrosinspiegel bei einigen depressiven Personen unterhalb der Richtlinie verweilt.

Darüber hinaus lassen sich Konsequenzen bei der Haut feststellen, weil Tyrosin als Vorläuferstoff von Melanin gilt. Melanin wiederum gewährleistet bis zu einem bestimmten Grad einen Schutz der Haut gegen schädliche UV-Strahlen. Um einen Mangel vorzubeugen ist eine ausreichende Aufnahme von Phenylalanin notwendig. Sojaprodukte, Nüsse und Samen weisen größere Mengen der Aminosäure auf. Darüber hinaus können künstliche Nahrungsergänzungsmittel Mangelerscheinungen entgegenwirken. In der Regel kommt es im Rahmen einer solchen Behandlung bei Beachtung der Packungsbeilage zu keinen Nebenwirkungen. Selten leiden Patienten aufgrund der Supplementierung von Tyrosin unter Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Unruhe, Nervosität oder Herzrasen. Bei Zweifeln und Fragen sollte zunächst ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden.

Quellen

  • Classen, M., Diehl, V., Kochsiek, K. (Hrsg.): Innere Medizin. Urban & Fischer, München 2009
  • Neumeister, B. et al.: Klinikleitfaden Labordiagnostik. Elsevier/Urban & Fischer, München 2009
  • Reuter, P., Hägele, J.: Aminosäuren Kompendium. Ein Leitfaden für die klinische Praxis. Hyginus Publisher GmbH, Bad Homburg 2001
Tyrosin - Funktion & Krankheiten (4)

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FAQs

Tyrosin - Funktion & Krankheiten? ›

Tyrosin ist ein Vorläufer für die Synthese von Melanin, dem Pigment, das Haut, Haare und Augen ihre Farbe verleiht. Ein Mangel an Tyrosin kann zu Störungen in der Pigmentbildung führen: Hypopigmentierung: Dies kann zu blasser Haut, hellem Haar und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlung führen.

Was bewirkt L-Tyrosin im Körper? ›

L-Tyrosin ist ein Vorläufer für wichtige Stresshormone wie Adrenalin und Noradrenalin. Durch die Erhöhung der Produktion dieser Hormone kann L-Tyrosin helfen, die Stressreaktion des Körpers zu verbessern.

Welche Krankheiten sind mit Tyrosin verknüpft? ›

Eine Tyrosinämie wird durch einen Mangel des Enzyms hervorgerufen, das zum Abbau der Aminosäure Tyrosin erforderlich ist. Zu den Symptomen zählen geistige Behinderung, Leber- und Nierenerkrankung und Körperflüssigkeiten, die nach gekochtem Kohl riechen.

Wann darf man L-Tyrosin nicht einnehmen? ›

Supplemente mit Tyrosin oder Phenylalanin sind nicht für Schwangere und Menschen mit Phenylketonurie geeignet. Auch Krebspatienten sollten auf Tyrosin-Supplemente verzichten, da Tyrosin verschiedene Krebszellen nährt und deren Wachstum begünstigt.

Wann nimmt man L-Tyrosin ein? ›

L-Tyrosin sollte 30 Minuten vor einer Mahlzeit innerhalb der ersten Tageshälfte eingenommen werden. Hinweis: Präventiv: 400 – 800 mg 30 Minuten vor hohen mentalen oder stressbedingten Anforderungen. Bei Depression und Schmerzzuständen eignet sich die Kombination mit L-Tryptophan.

Was ist Tyrosin Mangel? ›

Tyrosin ist ein Vorläufer für die Synthese von Melanin, dem Pigment, das Haut, Haare und Augen ihre Farbe verleiht. Ein Mangel an Tyrosin kann zu Störungen in der Pigmentbildung führen: Hypopigmentierung: Dies kann zu blasser Haut, hellem Haar und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber UV-Strahlung führen.

Beeinflusst L-Tyrosin den Schlaf? ›

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Tyrosin als Nahrungsergänzungsmittel für Menschen mit Schlafmangel von Vorteil ist . Eine einzige Dosis davon half Menschen, die eine Nacht lang nicht geschlafen hatten, drei Stunden länger wach zu bleiben, als dies sonst der Fall gewesen wäre ( 14 ).

Ist zu viel Tyrosin schädlich? ›

Organische Beschwerden: Da das Tyrosin nicht wie erforderlich abgebaut wird, sondern giftige Abbauprodukte entstehen und der Spiegel der Aminosäure zudem erhöht ist, werden die Organe belastet. Vor allem Gehirn, Leber und Nieren werden geschädigt.

Was hemmt Tyrosin? ›

Tyrosinkinaseinhibitoren, kurz TKI, sind Arzneistoffe, die verschiedene Tyrosinkinasen hemmen. Diese Enzyme haben eine wichtige Funktion bei der Aktivierung von zellulären Signalwegen. Die Tyrosinkinaseinhibitoren zählen neben den Serin/Threonin-Kinase-Hemmern (STKI) zur Gruppe der Proteinkinaseinhibitoren.

Ist Tyrosin Dopamin? ›

Tyrosin ist ein Vorläufer von Neurotransmittern, insbesondere Dopamin und Noradrenalin. Durch vermehrte Zufuhr von Tyrosin kann deren Synthese vorübergehend deutlich gesteigert werden, für etwa eine halbe Stunde. Auf die Stimmungslage hat dies aber nur geringen Einfluss.

Was macht Tyrosin mit der Schilddrüse? ›

Mit der Nahrung zugeführtes L-Tyrosin liefert den Ausgangsstoff für die Bildung der Schilddrüsenhormone und anderer Botenstoffe, wie der Katecholamine Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar.

Kann man L-Tyrosin und Magnesium zusammen einnehmen? ›

Wechselwirkungen zwischen Ihren Medikamenten

Es wurden keine Wechselwirkungen zwischen L-Tyrosin und Magnesiumthreonat gefunden .

Welche Aminosäure ist gut für die Psyche? ›

L-Tyrosin ist eine Aminosäure, die als Baustein für die Produktion von Dopamin dient, einem Neurotransmitter, der auch als Glückshormon bekannt ist und bei der Stimmungsregulierung hilft.

Wie gesund ist L-Tyrosin? ›

L-Tyrosin kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um die Funktion des Gehirns und des gesamten Nervensystems zu verbessern. L-Tyrosin kann sich positiv auf das Gedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten auswirken, aber anscheinend nur, wenn man körperlichem und emotionalem Stress ausgesetzt ist.

Hilft L-Tyrosin gegen Angstzustände? ›

Tyrosin soll die Stimmung verbessern. Es kann bei der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, Narkolepsie und Schlaflosigkeit helfen . Es kann den Appetit unterdrücken und Körperfett reduzieren. Es kann die Freisetzung von menschlichem Wachstumshormon anregen.

Was ist der Unterschied zwischen Tyrosin und L-Tyrosin? ›

Tyrosin (auch L-Tyrosin genannt) ist eine nichtessentielle Aminosäure, die in vielen Proteinen enthalten ist und im menschlichen Körper für die Herstellung von z. B. Thyroxin (Schilddrüsenhormon) oder Dopamin (Botenstoff im Gehirn) verwendet wird.

Wann sollte L-Tyrosin eingenommen werden? ›

Einnahme. Nehmen Sie Tyrosinpräparate mindestens 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein, aufgeteilt auf drei Tagesdosen. Die Einnahme der Vitamine B6, B9 (Folsäure) und Kupfer zusammen mit Tyrosin hilft dem Körper, Tyrosin in wichtige Gehirnchemikalien umzuwandeln. Geben Sie einem Kind keine Tyrosinpräparate, ohne vorher Ihren Arzt zu fragen.

Senkt L-Tyrosin den Serotoninspiegel? ›

L-Tyrosin kann Serotonin, 5-HTP und schwefelhaltige Aminosäuren reduzieren . L-Dopa kann Serotonin reduzieren, L-Tryptophan L-Tyrosin und schwefelhaltige Aminosäuren. L-Tryptophan kann Dopamin reduzieren. Schwefelhaltige Aminosäuren können Dopamin und Serotonin reduzieren.

Ist L-Tyrosin gut für die Schilddrüse? ›

Das Spurenelement Jod und die Aminosäure L-Tyrosin sind gute Partner im Stoffwechsel der Schilddrüse. So trägt Jod zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.

Welche Hormone werden aus Tyrosin gebildet? ›

Funktionen. Im Nebennierenmark werden aus L-Tyrosin die Hormone Adrenalin und Noradrenalin gebildet und bei Bedarf direkt an das Blut abgegeben. Die Bildung der Schilddrüsenhormone Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4) im Colloid der Schilddrüse beruht ebenfalls auf Tyrosin-Untereinheiten.

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